なるぞーくん

あまった野菜たち • 市販のらっきょう酢

枝豆 • 浅漬けのもと

鶏むね肉 • 生野菜 • 片栗粉 • さっぱり系ドレッシング

冷やごはん • お茶漬けのり • きゅうり • うめぼし

特売チーズ • 味噌 • みりん

好きな野菜 • 固形コンソメ • 塩コショウ • ゼラチンパウダー

南高梅 • ホワイトリカー • 粗塩 • 氷砂糖 • 全て入るジップロック

手羽元 • 大根 • 貝割れ大根 • 塩コショウ • おろしにんにく • おろししょうが • 中華スープの素

きゅうり • しょうゆ • お酢 • 砂糖 • しょうが • 鷹の爪

うどん • 合挽き肉 • ごま油 • 生姜のみじん切り • みじん切りのねぎ • 白だし • お味噌 • 塩コショウ、お酒 • お醤油 • キュウリの千切り • 金糸たまご

お豆腐 • 塩 • ごま油 • 刻んだネギ • わさび