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ひーちゃん915
@cook_40141093
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もうすぐ結婚3年目、2歳の娘がいる専業主婦です。
結婚したとたん糖尿病発覚の旦那さんと可愛い娘の為に、”節約” ”簡単” ”ヘルシー” をモットーに美味しく簡単に作れるレシピを研究しています。
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レシピ (30)
つくれぽ (7)
ひーちゃん915
後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単プルコギビーフ炒飯
卵
•
ご飯
•
プルコギビーフ
•
塩
•
こしょう
•
サラダ油
2人分
ひーちゃん915
後で利用できるように、このレシピを保存します。
アップルパウンドケーキ
りんご
•
三温糖
•
薄力粉
•
ベーキングパウダー
•
無塩バター
•
三温糖
•
卵
•
シナモンパウダー
•
ラム酒
18cmケーキ型
ひーちゃん915
後で利用できるように、このレシピを保存します。
オーブンで作る基本のカスタードプリン
グラニュー糖
•
水
•
卵
•
牛乳
•
砂糖
•
バニラエッセンス
プリン型 6個分
ひーちゃん915
後で利用できるように、このレシピを保存します。
基本の中華春雨サラダ
緑豆春雨
•
きゅうり
•
卵
•
ハム
•
きくらげ
•
胡麻油
•
醤油
•
酢
•
砂糖
•
いりごま
たくさん♪
ひーちゃん915
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ふんわりしっとり 林檎のパウンドケーキ
薄力粉
•
ベーキングパウダー
•
シナモン
•
バター
•
砂糖
•
卵
•
りんご
•
レモン汁
•
砂糖
•
バニラオイル
•
アーモンドスライス
パウンドケーキ型
ひーちゃん915
後で利用できるように、このレシピを保存します。
我が家のコク旨簡単豚汁
豚こま
•
大根
•
人参
•
玉ねぎ
•
ごぼう
•
こんにゃく
•
水
•
ほんだし
•
白味噌
•
赤味噌
•
みりん
•
砂糖
•
2人分
ひーちゃん915
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じっくり濃厚!コク旨もつ煮
もつ
•
長ねぎ
•
生姜スライス
•
酒
•
玉ねぎ
•
大根
•
ごぼう
•
蒟蒻
•
水
•
砂糖
•
生姜細切り
•
すりおろしにんにく
•
4人分
ひーちゃん915
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簡単お手軽♪ 緑豆春雨の中華炒め
緑豆春雨
•
ごま油
•
豚挽き肉
•
長ねぎみじん切り
•
すりおろし生姜
•
すりおろしにんにく
•
水
•
中華スープの素
•
オイスターソース
•
酒
2人分
ひーちゃん915
後で利用できるように、このレシピを保存します。
はちみつで作る 揚げない簡単大学いも
さつまいも
•
サラダ油
•
塩
•
はちみつ
•
黒ゴマ
ひーちゃん915
後で利用できるように、このレシピを保存します。
パリッとジューシー★簡単絶品グリルチキン
鶏モモ肉
•
塩
•
こしょう
•
EXVオリーブオイル
•
醤油
•
白ワイン
•
おろしにんにく
•
レモン汁
•
すりおろしりんご
•
蜂蜜
2人分
ひーちゃん915
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さっぱりたっぷり野菜の柚子胡椒スープ
白菜
•
人参
•
玉ねぎ
•
にら
•
もやし
•
ベーコン
•
水
•
ウェイパー
•
オイスターソース
•
醤油
•
柚子胡椒
2人分
ひーちゃん915
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マッシュルームと挽き肉のふわとろオムレツ
卵
•
バター
•
塩
•
胡椒
•
豚挽き肉
•
ブラウンマッシュルーム
•
玉ねぎみじん切り
•
人参みじん切り
•
塩
•
胡椒
•
砂糖
•
ナツメグ
•
2人分
ひーちゃん915
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合わせ味噌のコク旨絶品豚汁
豚肉
•
大根
•
人参
•
玉ねぎ
•
ごぼう
•
里芋
•
油揚げ
•
ネギ
•
ごま油
•
ほんだし
•
砂糖
•
みりん
•
4人分
ひーちゃん915
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絶品!簡単和風ハンバーグソース
合い挽き肉
•
玉ねぎ
•
卵
•
パン粉
•
塩
•
胡椒
•
ナツメグ
•
サラダ油
•
オリーブオイル
•
バター
•
玉ねぎ
•
醤油
•
2人分
ひーちゃん915
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10分で簡単 揚げ出し豆腐
豆腐
•
茄子
•
ししとう
•
水
•
めんつゆ
•
大根おろし
•
おろし生姜
•
刻みネギ
2人分
ひーちゃん915
後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単リメイク 旨味たっぷり揚げ巾着
油揚げ
•
切り干し大根
•
挽き肉
•
木綿豆腐
•
大葉
•
干し椎茸
•
水椎茸の戻し汁
•
ほんだし
•
醤油
•
酒
•
みりん
•
砂糖
2人分
ひーちゃん915
後で利用できるように、このレシピを保存します。
10分で美味しい 親子丼!
鶏肉
•
玉ねぎ
•
卵
•
水
•
ほんだし
•
醤油
•
みりん
•
酒
•
砂糖
•
刻みのり
2人分
ひーちゃん915
後で利用できるように、このレシピを保存します。
10分で美味しい 海鮮あんかけ豆腐
豆腐
•
水
•
中華スープの素
•
オイスターソース
•
胡椒
•
大葉
2人分
ひーちゃん915
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明太子とはんぺんの簡単おつまみ
はんぺん
•
大葉
•
チーズ
•
明太子
•
サラダ油
2人分
ひーちゃん915
後で利用できるように、このレシピを保存します。
10分で簡単!しらたきのたらこ炒め♪
しらたき
•
たらこ
•
サラダ油
•
酒
•
塩
•
大葉
2人分
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