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ころんぴ

時短！簡単！おいしい！をモットーに(o^^o)

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米粉はちみつドリンク　米粉活用

米粉 • はちみつ • 水
1人

1
野菜のキムチ煮

ひき肉 • 大根 • 玉ねぎ • じゃがいも • 白菜 • 干し椎茸 • キムチ • 豆腐 • 水 • しょうゆ • 酒 • 和風粉末だし •
キノコとかぼちゃの塩炒め

かぼちゃ • しめじ • にんじん • 豚ひき肉 • 塩 • 鶏がらスープの素 • 料理酒 • みりん
3
春野菜の塩レモン蒸し

キャベツ • ジャガイモ • マッシュルーム • ごま油 • バター • 料理酒 • 塩 • レモン汁 • 小ネギ
3人分
ウインナーとしらすと青ネギ炒め

ウインナー • しらす • 青ネギ • ごま油
2
クリームチーズと豆苗のサラダ

豆苗 • シソ • フランス産クリームチーズ • カニカマ • ポルトガル産オリーブオイル • 塩
1人分
ストレス脱★きゅうりの輪切り転がらない♬

きゅうり
7
酢玉ねぎ毎日食べたい(^^)

玉ねぎ • 酢 • はちみつ
1
ピーマンとなすのおかか和え

ピーマン • ナス • めんつゆ • ごま油 • かつお節
4人分

2
もひとつ食べたくなる磯部もち♬

餅 • バター • しょうゆ • のり
4
サッポロ1番でパリッと焼きそば

サッポロ一番しょうゆ味 • 水 • もやし • 豚肉 • 小ネギ • 目玉焼き
2人分

1
炊飯器で玉ねぎご飯

米 • コンソメ • 醤油 • 玉ねぎ • 水 • バター • 黒こしょう • 粉チーズ
3
残ったカレーで☆トマトカレー

残ったカレー • トマト缶 • カレー粉 • 粉チーズ • ケチャップ • 牛乳 • 甘酒 • ローリエ
3〜4人分

2
もんじゃ風おやき

サッポロ一番ごま味ラーメン • キャベツ • 天かす • 小麦粉 • ウスターソース • 水
2人分
山芋ゆかり揚げ

山芋 • ゆかり • 小麦粉 • 油 • ピーマン
簡単ネギニラパリパリチーズトースト♬

食パン • ピザ用チーズ • ニラとネギ
1人分
ベビーホタテとキャベツの塩麹炒め♬

ベビーホタテ • 片栗粉 • キャベツ • 塩麹 • 油
お弁当分

3
カニカマで焼きガニ(^O^)お弁当に♬

カニカマ • 油
お弁当分

9
ごぼうとエリンギの豚ロースポン酢炒め♫

豚ロース薄切り肉 • 小麦粉 • ごぼう • エリンギ • ポン酢 • 砂糖 • サラダ油
1
豚小間とキャベツの塩麹炒め♫

キャベツ • 豚小間 • 塩麹 • ごま油 • 青ネギ
12

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