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mochiegg

食べる事が大好き^ - ^ 二児の母。管理栄養士です^ ^

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寝かせ玄米をおやつに！バナナきな粉で

寝かせ玄米 • バナナ • きな粉
1人分
りんごと鶏ハムのさっぱりサラダ

鶏ハム • りんご • エキストラバージンオリーブオイル • 酢 • ブラックペッパー • バジル
2人分

1
モチモチ♫バナナチョコレートケーキ♫

ホットケーキミックス • バナナ • 卵 • 牛乳 • チョコレート • バター
簡単♫ヘルシーおいしー焼きりんご

りんご • ハチミツ • シナモン
2人分

4
食パンで☆餅ピザパン

食パン • ケチャップ • ピザ用チーズ • 切り餅
1人分
さっぱり☆梅ポン酢で豚しゃぶときのこ

豚しゃぶ肉 or 豚こま切れ • 塩 • 片栗粉 • しめじ • ポン酢 • しょうゆ • 梅干し • ごま油
3〜4人分

6
簡単♪冷やして美味しい中華きゅうり

きゅうり • 生姜みじん切り • ごま油 • 濃口しょうゆ • 中華の素 • 塩
3〜4人分

3
簡単☆本格クリームシチュー♪ルウ要らず

玉ねぎ • にんじん • マカロニ • バター • 小麦粉 • 牛乳 • 塩、こしょう
3〜4人分

5
あっさり本格風味☆醤油味の麻婆豆腐

絹ごし豆腐 • 豚ミンチ • 生姜みじん切り • にんにくみじん切り • サラダ油又はオリーブオイル • 水 • 濃口醤油 • 中華の素 • 片栗粉
4人分