こうちゃんずキッチン

鯖缶 • しょがチューブ • マヨネーズ • めんつゆ • お好きな野菜 • にんじん • ごま油 • 炊いたご飯 • 海苔 • 揚げ玉

赤紫蘇 • 砂糖 • 水 • 酢今回は酢30、レモン20配分でした。

白滝 • キャベツ • にんにくなくてもOK • ゴマ油 • 顆粒だし • 水 • とり肉 • しょうゆ • ソース • 塩胡椒

牛乳 • 紅茶茶葉 • シナモンスティック • シナモン粉末 • 和三蜜糖 • ココナッツミルク

ぴーピーマン • 顆粒だし • 胡椒 • シャケフレーク • ごま油 • すりごま • 桜えび

もち麦炊飯ジャーの残り • 冷蔵庫にあるもの • 大根 • にんじん • ウインナー • にんにく • 鮭フレーク • 卵 • 牛乳 • 胡椒 • 海苔

豆腐 • 米粉 • 白玉粉 • きな粉 • 黒蜜 • あんこ

あずき • 水 • 三温糖 • 水

豆腐 • 片栗粉 • きな粉 • 三温糖