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とんきちmama

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  • グリルチキン

    鶏もも肉 • じゃがいも • にんにくチューブ • 塩、黒胡椒 • マジックソルト • オリーブオイル
    • 2人分
    • 2
  • 残りそうめんでグラタン

    残ったそうめん • ベーコン • ホワイトソース • とろけるチーズ • 油
    • 1
  • もやしとほうれん草とわかめの海苔和え

    もやし • 冷凍ほうれん草 • 乾燥わかめ • のり • めんつゆ
    • 2人分
    • 1
  • じゃこと水菜のサラダ

    水菜 • きゅうり • ミニトマト • にんにく • しょうが • 醤油 • レモン汁 • 砂糖 • じゃこ
    • ローストビーフ

      牛モモブロック • 塩 • ブラックペッパー • すりおろしにんにく • 砂糖 • マジックソルト • 油
      • 2
    • カレーかぼちゃの包み焼き

      かぼちゃ • 玉ねぎ • 豚ひきにく • ギョーザの皮 • 塩こしょう • カレー粉 • オリーブオイルかサラダ油
      • 1

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