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アロハスティッチ

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クックのレシピにいつも大助かりです。

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お弁当に！つやぴかしっとり美味しいご飯！

お米 • お水 • サラダ油
節約でもボリュームアップ肉巻き甘辛焼き★

ちくわ • 豚肉薄切り • ニンジン • プロセスチーズ • 塩、コショウ • 焼き肉のタレ
２－３人分
キャラ弁・・・うさちゃんごはん

ご飯 • 花おすしの素 • 海苔 • スライスチーズ • マヨネーズ
1
旬を食べよう！レンコンのきんぴら

レンコン • ニンジン • 酒 • 砂糖 • みりん • 醤油 • 水 • 顆粒だし • 白ごま
2～3人分

1
おとなの味☆やみつきサンド（ハムチー）

食パン • ハム • レタス • スライスチーズ • マヨネーズ • コショウ
２人分
おとなの味☆やみつきサンド（卵）

サンドイッチ用パンか食パン８枚切り • ゆで卵 • マヨネーズ • 牛乳 • コショウ
４人分
超簡単！チョコスコーン（スタバ風風）

ホットケーキミックス • バター • ヨーグルト • 牛乳 • 板チョコ
１２個分

2
キャベツでコクありサラダ！

キャベツ • カニカマ • キュウリ • マヨネーズ • 醤油 • 塩こしょう
おやつに小腹に！さつまいもバター焼き

さつまいも • バター
尻尾の身も全部食べられるエビフライ

エビ • 卵 • 小麦粉 • パン粉 • 揚げ油
あと一品！お助けネギ焼き

ネギ • 小麦粉 • 水 • 顆粒鰹だし • 鰹節 • あれば桜エビ • 塩、こしょう
２～３人分

2
☆カリッ！フワッ！と美味しい焼きそば☆

焼きそば麺 • ソース • 具材 • サラダ油
1人分

3
もう１品！お好み焼き屋さんのもやし炒め

もやし • ニンジン • 揚げ玉 • 塩、こしょう
2