マックスゲバラ

肉何でも良い • じゃがいも • 人参 • 玉ねぎ • 水 • 酒 • 砂糖 • 醤油 • 醤油を大さじ2で､味噌 • だしの素 • だしが無いときはオイスターソースを

豚こま • 三つ葉 • 練りがらし • 醤油 • ほうれん草 • ポン酢 • 大根おろし

豚挽き肉 • なす • パプリカ • ピーマン • 卵 • ナンプラー • みりん • 砂糖 • 醤油 • 生姜 • 胡椒 • ごはん

手羽元 • 里芋の水煮 • コーラ • 醤油 • 水 • ネギ

牛すじ • 玉ねぎ • じゃがいも • 牛乳 • 水 • 北海道クリームシチューのルウ

豚挽き肉 • 皮 • ニラ • ネギ • キャベツか白菜 • 生姜 • ニンニク • 醤油 • ウエイパー • ナンプラーかオイスターソース • みりん • 水 •