kanpiro

鶏手羽元 • ネギ • しいたけ • えのき茸 • 米 • 水 • 鶏がらスープの素 • ニンニク • 生姜 • 塩 • パクチー

ひよこ豆 • シーチキン • 缶詰コーン • きゅうり • アボカド • 赤パプリカ • 紫タマネギ • オリーブオイル • ワインビネガー • 塩 • 粗めのブラックペッパー • クミン

食パン • ハム • とろけるスライスチーズ • たまご • 塩こしょう • 乾燥バジル

ムール貝 • あさり • 海老 • イカ • ズッキーニ • 赤パプリカ • しめじ • ミニトマト • 黒オリーブ • パセリ • 米 • 玉ねぎ •

カブ • ベーコン • 生マッシュルーム • 牛乳 • 水 • コンソメキューブ • カブの葉っぱ • オリーブオイル • 塩コショウ