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    苦味無し!ピーマンと塩昆布の梅和え

    ピーマン • 塩昆布 • 梅干し
    • 二人分
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    まぐろアボカドユッケ丼

    まぐろ • アボカド • コチュジャン • 酢 • ごま油 • 酒 • 砂糖 • 醤油 • にんにくチューブ • 卵黄 • ねぎ
    • 2人前
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    チキンのデミグラス煮込み

    鶏肉 • ケチャップ • ウスターソース • とんかつソース • 酒 • 砂糖 • コンソメ • にんにくチューブ • 水
    • 2人分
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    豚挽き肉のつくねバーグ

    豚ひき肉 • 卵 • 玉葱 • 大葉 • 片栗粉 • 醤油 • 塩こしょう • 醤油 • 酒 • 砂糖 • みりん • しょうがチューブ •
    • 2〜3人分
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    *揚げない簡単酢豚*

    豚バラブロック • 人参 • 玉葱 • 醤油 • 酒 • 水 • 砂糖 • 醤油 • 酒 • 酢 • ケチャップ • 鳥ガラ •
    • 2人分
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    *炊き込みご飯*

    鶏肉 • ツナ缶 • しめじ • ちくわ • 人参 • 薄口醤油 • 酒 • 3倍濃縮和風だし • 顆粒本だし
    • 3合
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    ふわふわ煮込み豆腐ハンバーグ

    合挽ミンチ • 絹豆腐 • 玉葱 • たまご • パン粉 • 醤油 • 味噌 • マヨネーズ • 塩こしょう • 水 • 酒 • 砂糖 •
    • 8〜10個分
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    簡単ランチ*クリームパスタ*

    パスタ • バター • ベーコン • しめじ • 小麦粉 • 牛乳 • 生クリーム • コンソメ • 粉チーズ • 薄口醤油 • ブラックペッパー
    • 1人分
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    大葉と鶏のにんにく醤油まぜご飯

    ご飯 • 鶏肉 • 大葉 • 薄口醤油 • 酒 • みりん • 生姜チューブ • にんにくチューブ • ねぎ
    • 1人分
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    簡単★生チョコCake

    チョコ • バター • 砂糖 • 生クリーム • 卵 • 薄力粉 • ベーキングパウダー • ココアパウダー • 粉砂糖
    • 18cmパウンド型
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    節約☆簡単豚もやしのバターしょうゆ炒め

    もやし • 豚バラ肉 • バター • 醤油 • 鳥がらの素
    • 2人前
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    ほうれん草と豚肉のオイスターソース炒め*

    ほうれん草 • 豚肉 • しめじ • オイスターソース • 酒 • 醤油 • ごま油
    • 1人前

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