ちゃんびゅ

長芋 • オクラ • 水 • 顆粒和風だし • みりん • 塩 • しょうゆ

ピーマン • ハム • 塩コショウ

じゃがいも • 玉ねぎ • 牛肉 • 醤油 • 砂糖 • 牛脂 • 牛乳 • バター • 塩コショウ • 小麦粉 • 卵 • パン粉

米 • 鶏もも肉 • ごぼう • にんじん • しめじ • 油あげ • ほんだし • 醤油 • 酒 • 塩 • 醤油 • 酒

ブロッコリー • ベーコン • にんにくチューブ • 醤油 • 塩コショウ • ブラックペッパー • サラダ油orオリーブオイル

ごはん • ベーコン • ネギ • 卵 • 塩コショウ • 醤油 • 卵 • 水 • 醤油 • 鶏ガラスープの素 • オイスターソース • 酒 •

長芋 • バター • だしの素 • 醤油

なす • 片栗粉 • ねぎ • 生姜 • 麺つゆ