食べポジ

合い挽き肉 • にんじん • 玉ねぎ • まいたけ • いんげん • 水 • 粉末だし • 水溶き片栗粉

にんじん • 玉ねぎ • ピーマン • トマトかトマト缶 • 鶏肉 • ローリエ

小粒納豆 • ごま油 • 白菜 • 塩 • 茹でうどん • 酒 • コショウ • 納豆に付属のタレ • 納豆に付属のカラシ • 酒 • 刻みネギ • 鰹節

豚ひき肉 • レンコン • ねぎ • しょうが • 酒 • 塩 • 片栗粉 • 油 • ケチャップ

きゅうり • 水で戻したワカメ • お酢 • 砂糖 • 塩 • 薄口醤油

豚肉 • ナス • サラダ水菜 • お好みで、ピーマン、トマト、豆苗 • 酒 • 塩 • 胡椒 • お好みで 黒酢 • ポン酢

ごはん • 鶏ひき肉 • ゆで卵 • キャベツ • 水溶き片栗粉 • しょうゆ • 酒 • みりん • 砂糖