ぽきりこ

イタドリ • 熱湯 • 水

卵白Lサイズ • 卵黄Lサイズ • 砂糖 • 小麦粉 • 油 • 水 • 塩 • ポポー • ポッカレモン

おから • 玉ねぎ • ライトツナ • 水 • クリーミングパウダー • 片栗粉 • 胡椒 • 塩 • クリームチーズ • 小麦粉 • 卵 • パン粉 •

ジャガイモ • 青のり • 片栗粉 • 揚げ油 • 塩

生おから • 薄力粉 • ココアパウダー • 砂糖 • マーガリン • 牛乳

市販のミニシュークリーム • 卵 • 砂糖 • ブラウンシュガー • 薄力粉 • 塩 • 無塩バター • コーヒーフレッシュ

おから • ツナフレーク • ロースハム • 長ネギ • 片栗粉 • 醤油 • 揚げ油