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プルコギビーフ • はるさめ • ピーマン • 人参 • ごま油 • しょう油 • みりん • 砂糖 • すりごま • ごま油

プルコギビーフ • 大根 • しょう油 • ごま油 • 水

トマト • はっさく • かいわれ • オリーブオイル • 塩 • お好みでブラックペッパー

スナップえんどう • じゃがいも • ほたて貝柱 • オリーブオイル • にんにく • 乾燥バジル • 塩コショウ