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りゅうちぇのママ

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    男子受けNo.1の鶏のネギ塩焼き

    鶏もも肉 • ネギ • ウェィパーなどの鶏ガラスープのもと • みりん • 酒 • 塩コショウ • ショウガ チューブ • ニンニク チューブ
    • 二人分
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    れんこんつくね~サッパリ青じそおろし風

    鶏肉ミンチ • れんこん • 青じそ • ねぎ • パン粉 • 醤油みりん酒片栗粉 • 大根おろし • 醤油酒 • みりん酢 • 砂糖 • 水とき片栗粉
    • 2~3人分
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    簡単!家にあるものでラタトゥイユ

    ジャガイモ • 人参 • ピーマン • アスパラガス • 玉ねぎ • トマト • エリンギ • ウィンナー • オリーブ油 • にんにくチューブ • 水 • コンソメ •
    • 3~4人分
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    卵不要!ジューシ鶏胸肉と長芋の食感焼き

    鶏むね肉 • 長芋 • 絹ごし豆腐 • 酒みりん • マヨネーズ醤油 • 小麦粉 • つけだれで生姜醤油やポン酢
    • 二人分
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    カレーに簡単一手間でリメイク極上カレー!

    作ったカレー • 挽き肉 • たまねぎ • 醤油 • みりん • 砂糖
    • 二人分
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    簡単絶品!混ぜるだけ!トロトロサラダ

    山芋 • キャベツ • 白だし • めんつゆ • 生姜 • 飾りつけの野菜
    • 例、二人分

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