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吉猫さん

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    チキンナゲットのようなもの

    卵 • 鶏ガラだし • 小麦粉 • 塩 • 牛乳
    • 3〜4人分
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    ヨーグルト風パッションフルーツ豆乳

    パッションフルーツ • 豆乳
    • 1人前
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    大豆粉とレンジで作る低糖質蒸しパン

    卵 • エリスリトール • シナモンパウダー • 豆乳か牛乳 • オリーブオイル • 大豆粉 • ベーキングパウダー
    • 1個
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    しょうがプリン

    卵 • 砂糖 • おろししょうが • 牛乳 • はちみつ • シナモン
    • 1人分
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    餃子とゴーヤの翡翠スープ

    冷凍餃子 • ゴーヤ • 白ネギ • 生姜 • 酒 • お好みのスープの素 • 水 • 炒め油胡麻油
    • 1人前
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    たっぷり野菜の天津飯

    卵 • ゴマ油 • ポン酢 • にんじん • ピーマン • 塩麹 • 酒 • 水 • 水溶き片栗粉 • ポン酢 • おろし生姜 • ゴマ油 •
    • 1人分
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    ココナッツ風味のフレンチパンケーキ

    スライスされた食パン • 卵 • 牛乳 • 砂糖 • ココナッツオイル
    • 1〜2人分
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    ねじりコンニャクの生牡蠣風

    ねじりコンニャク • 牡蠣だしの素 • レモン汁 • オリーブオイル • パセリ
    • 1人分

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