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なかにしかずのこ

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なかにしかずのこ

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夏の夜空☆ふるる冷麺

ふるる冷麺 • キュウリ • 魚肉ソーセージ • トマト • コーン缶詰
- 1人分
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粉ミルク消費☆家族皆でさつまいもスープ

さつまいも • 玉ねぎ • バター • 水 • 粉ミルク
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にんじんの葉っぱの味噌炒め

にんじんの葉っぱ • 味噌 • 酒 • みりん • ごま
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切り干し大根のケチャップ煮

切り干し大根 • ケチャップ • 砂糖 • サラダ油 • 煎り胡麻
- ４人分
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苦くないよ☆ゴーヤの佃煮

ゴーヤ • 醤油 • 酢 • ざらめ • 砂糖 • かつお節 • 白ごま
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もちもち☆米粉ココア蒸しパン

米粉 • 豆乳 • ココア • 砂糖 • 油 • ベーキングパウダー
- ８号カップ２個分
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けんさん焼き

ご飯
- １人分
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お麩の卵綴じ丼

車麩 • 人参 • 玉ねぎ • 舞茸 • 豆苗 • だし汁 • 醤油 • 酒 • 砂糖 • みりん • 卵 • 揚げ油 •
- ２人分
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離乳食☆大根おろしの鏡餅風

大根 • 和風だし
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離乳食☆冬至かぼちゃ　

かぼちゃ • ほうれん草