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ロールパンなど • ウィンナー • 千切りキャベツ • カレー粉 • ケチャップなど

牛乳 • 氷 • バニラアイス • α 好きな果物

パスタ • トマト • ツナ缶 • オリーブオイル • 塩 • 黒こしょう

オクラ • ベーコン • 塩こしょう • ごま • オリーブ油 • めんつゆ

りんご • レモン果汁 • バター • シナモンパウダー • 砂糖 • いちじくのジャム • 片栗粉 • 水 • 冷凍パイシート • 卵 • バター

鶏もも肉 • 卵 • ブロッコリー • お酢 • 醤油 • 水 • はちみつ • ほんだし • しょうが • 酒

冷凍パイシート • かぼちゃ • 砂糖 • バター • 卵