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バナナとアボカドのシフォン

卵黄 • 卵白 • バナナ • アボカド • 薄力粉 • グラニュー糖 • サラダ油 • 牛乳 • アーモンドエッセンス
納豆シフォン　～黒ごまカフェオレ～

卵黄 • 卵白 • 薄力粉 • グラニュー糖 • 牛乳 • サラダ油 • 黒ごま • インスタントコーヒー • クレームオブタータ • コーヒーフレーバー • 納豆
人参、しいたけ、ねぎの味噌汁

にんじん • しいたけ • ねぎ • 味噌 • だしの素 • 椎茸だし • 水
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お味噌のしっとりシフォン

味噌 • 卵黄 • 黒糖 • 薄力粉 • 卵白 • ゴマ油 • 豆乳 • 煎りごま • 塩