guimei

シソ • 醤油ベース薬念

イカ • 薬念 • 塩 • 炒りごま

たらこ • ねぎ • 炒りごま • 薬念

ゴーヤ • ツナ缶 • レモン汁 • 塩 • 胡椒 • 炒りごま

万能ねぎ • 塩水 • 醤油ベース薬念

韓国種唐辛子 • 炒りごま • 醤油 • 煮切りみりん • はちみつ • ごま油 • にんにく

薬念 • 胡瓜 • 塩 • 大根 • 人参 • 塩

白菜 • 塩 • 薬念

完成量は約900g • 煮干 • 昆布 • 水 • りんご • イカの塩辛 • アミの塩辛 • にんにく • しょうが • お粥 • はちみつ • 粗挽き •