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ディナーロールできな粉揚げパン風

ディナーロール • マーガリンまたはバター • きな粉 • 砂糖 • 塩
1
我が家のチーズオムレツ/チーズ卵焼き

卵 • だしの素 • 水 • 砂糖 • スライスチーズ
簡単☆ネギ飯

ご飯 • 挽肉 • 万能ねぎ • あらびきコショウ • 味覇
1
簡単★炊き込みごはん風おこわ

米 • 餅 • 人参 • 油揚げ • ごぼう • エリンギ • 醤油 • 酒 • みりん • だしの素
3合
いつもと違う鶏そぼろ丼☆ソーセージ風？

鶏ひき肉 • パセリ • ピザサラダ用チーズ • ダイショーのガーリック塩コショウ • 塩 • 醤油 • すし酢
苦くない！甘めのゴーヤのサラダ

ゴーヤ • ツナ缶 • マヨネーズ • 塩コショウ • 本だし • 砂糖
2人分

3
生姜と枝豆の炊き込みご飯

生姜 • 枝豆 • 減塩醤油 • みりん • 酒 • 白だし
1.5合分

3
ツナと人参とレタスのしりしり

人参 • ツナ水煮缶 • レタス • 卵 • 胡麻油 • 塩コショウ • 減塩醤油 • 顆粒だし
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