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kayoscook

｢簡単手軽に作れる」をモットーにしてます。
特に、野菜をアレンジした創作料理が得意です☻

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自信作！GMT風グラノーラ

オートミール • すりごま • オリーブオイル • メープルシロップ
- 6皿分
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全粒粉のダイエットクッキー

全粒粉 • 小麦粉 • 片栗粉 • 塩 • オリーブオイル • 砂糖 • はちみつ
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カフェ風サラダパスタ

ショートパスタ • ツナ缶 • オリーブオイル • 塩 • 卵 • レタス、トマトなど好きな食材
- 2人分
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簡単おもてなしフルーツサラダ

トマト • アボカド • グレープフルーツ • オリーブオイル • 塩 • 乾燥パセリ
- ２人分
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サクサク全粒粉ワッフル

薄力粉 • 全粒粉 • 牛乳 • 砂糖 • ベーキングパウダー • バター
- 4人分(8枚)
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砂糖不使用全粒粉オートミールクッキー

オートミール • 全粒粉 • バター • ベーキングパウダー • 熱湯 • はちみつ
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デパ地下にあるサツマイモとカボチャサラダ

サツマイモ • カボチャ • ブロッコリー • クリームチーズ • ヨーグルト • クレイジーソルト • バジルペースト
- 2人分
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あとひくウマさのジャーマンポテト

じゃがいも • ソーセージ • 塩こしょう • バター • 牛乳
- ２人分
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レストランで出るかぼちゃクリーミースープ

かぼちゃ • 牛乳 • コンソメ • 塩こしょう
- 2人分
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簡単サクサク！キッシュ生地

薄力粉 • ぬるま湯 • オリーブ油 • 塩
- ４人分(１８ｃｍ)
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簡単！砂糖未使用クリーミかぼちゃニョッキ

かぼちゃ • 小麦粉 • 牛乳 • 塩コショウ • コンソメ粉チーズ
- 2人分