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1737ママ＊
@cook_40163624
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年子兄弟〔0才1才〕のママです。ぱぱっと作れてすぐ出せるものを毎日作っています。パパは健康志向.
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レシピ (6)
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1737ママ＊
後で利用できるように、このレシピを保存します。
人参とブロッコリー、ツナの炒め物
人参
•
玉ねぎ
•
ブロッコリー
•
ツナ缶
•
鶏がらスープの素
•
ブラックペッパー
•
オリーブオイル
2人分
1737ママ＊
後で利用できるように、このレシピを保存します。
モウカ鮫のムニエル
モウカ鮫
•
付け合わせの野菜
•
バジルソルトor塩コショウ
•
バター
•
小麦粉
•
マヨネーズ
•
マスタード
•
レモン
•
砂糖
2人分
1737ママ＊
後で利用できるように、このレシピを保存します。
菜の花とホタルイカのガーリック炒め
菜の花
•
ホタルイカ
•
ニンニク
•
しお
•
だし醤油
•
オリーブオイル
２人分
1737ママ＊
後で利用できるように、このレシピを保存します。
焼き茄子
茄子
•
だし醤油
•
チューブ生姜
•
油
1737ママ＊
後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単 アクアパッツァ
あさり
•
タラ
•
えのき
•
玉ねぎ
•
ブロッコリー
•
ぷちプチトマト
•
ニンニク
•
ハーブソルト
•
バター
•
塩
•
醤油
•
水
約２〜3人前
1737ママ＊
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ブロッコリーと卵の簡単サラダ
ブロッコリー
•
卵
•
キューピー玉ねぎと白ぶどうドレッシング
•
マヨネーズ
•
塩
2人分
