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水 • 本だし • しょうゆ • みりん • 塩

茹で玉子 • 玉ねぎ • マヨネーズ • ケチャップ、牛乳 • レモン汁 • 塩 • パセリ

豆腐 • めんつゆ • 水 • 生姜 • お好みの薬味

冷凍カボチャ • 麺つゆ • 塩

ひき肉 • ごぼう • にんじん • ごま油 • 料理酒 • みりん • 醤油 • 顆粒和風だし

なす • ミニトマト • にんにく • オリーブオイル • ケチャップ • 塩コショウ