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  • レンジでサラダチキン

    鶏むね肉 • 水 • 塩 • 酒
    • レンジでかぼちゃの煮物

      かぼちゃ • 水 • めんつゆ • 砂糖 • 醤油 • みりん
      • 2〜3人前
    • 甘味噌

      味噌 • 砂糖 • みりん
      • -
    • 赤かぶの漬物

      赤かぶ • 下漬け用塩 • 酢 • 砂糖
      • 10キロ分
    • 旬の味!わさび葉の湯漬け

      わさびの葉 • 塩 • お湯
      • 簡単すぎる!大豆と挽き肉の炒め煮

        豚挽き肉 • 大豆の水煮缶 • 焼き肉のたれ • 刻みネギ
        • 1
      • 秋冬にほっこり 簡単!りんごのグラタン

        りんご • サワークリーム • グラニュー糖 • 卵 • バター • シナモンシュガー
        • 20cm程の深めの耐熱皿1枚分
      • 冷製パスタに!和風イタリアンドレッシング

        酢 • 味ぽん • さとう • 大根おろし • オリーブオイル • トマト • レタス • 茹でたスパゲティ
        • 約3人分
      • 大根と加賀揚の煮物

        大根 • 人参 • 加賀揚 • 三温糖 • みりん • しょう油 • 和風だしの素
        • 4人分
        • 4
      • サバ缶でサラダ

        キャベツ • きゅうり • 人参 • コーン • サバ水煮缶 • 塩コショウ • マヨネーズ
        • 4人分
        • 3
      • 胃にやさしいミルクチーズおじや

        冷ごはん • ベーコン • 玉ねぎ • ニンジン • ピーマン • コンソメ • 水 • 牛乳 • ピザ用チーズ • 塩コショウ • 温泉卵 • 粉チーズ
        • 2~3人分
        • 20

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