蒼猫鈴

茄子 • にんにくチューブ • 生姜チューブ • 砂糖 • 醤油 • 酒 • 炒める時の油 • ごま

冷蔵庫の残り物 • 明太子の缶詰 • にんにくチューブ • だし醤油 • 黒胡椒 • 鷹の爪 • パスタ • 塩

お米 • 鮭 • 舞茸 • 醤油 • 酒 • ほんだし • 水

豚肉ミンチ • にら • ごま油 • 塩コショウ • にんにくチューブ • オイスターソース • 献立いろいろみそ • 鷹の爪

エリンギ • ちくわ • キムチ • 胡麻油 • 醤油 • オイスターソース

かぼちゃの煮物 • ご飯 • 胡麻油 • 黒胡椒 • 醤油 • 調理味噌

パスタ • バター • にんにくチューブ • 明太子チューブ • 顆粒だし • 醤油 • 塩

焼き鮭 • にんにくチューブ • ネギ • ご飯 • バター • 醤油