いちごママ♡桃子

@cook_40170956

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腸活！もろこしご飯

とうもろこし • お米 • 塩麹
乳製品・グルテンフリーのスポンジケーキ

卵Mサイズ • 米粉 • グラニュー糖 • 豆乳 • 米油
18cm型

2
鬼滅の刃風弁当

きゅうり
6
人参蒸しパン

ホットケーキミックス • 豆乳 • 卵 • オリーブオイル • 蜂蜜 • 人参
シナモン風味のクルミといちじくのパン♡

強力粉 • 薄力粉 • 砂糖 • 塩 • マーガリン • シナモンパウダー • 水 • ドライイースト • ドライイチジク • クルミ • 牛乳
3
ササミdeチキン南蛮

ササミ • 塩麹 • 片栗粉 • ポン酢 • 砂糖 • 玉ねぎ • ゆで卵 • バニラヨーグルト • マヨネーズ • 塩コショウ
1
レンコンバーグ

レンコン • 醤油もしくは醤油麹
プリプリ鶏胸肉の鶏マヨ

鶏胸肉 • 塩麹 • 塩麹なければ塩で • 片栗粉 • マヨネーズ • ケチャップ • 砂糖 • 牛乳 • レモン汁 • 彩で湯でブロッコリー
19
コストコのプルコギで肉じゃが

コストコのプルコギビーフ • 玉ねぎ • 人参 • ジャガイモ • だしの素
6
コバちゃんの大根飯

米 • 大根 • だしの素 • 醤油又は醤油麹 • しらす
塩麹とオリーブオイルの食パン

強力粉 • 塩麹 • オリーブオイル • 砂糖 • スキムミルク • 水 • ドライイースト
1斤

1
スパムの吉田ソース炒め

スパム • アスパラ • エリンギ • サラダ油 • 吉田ソース • こしょう
すりごま入りやみつききゅうり

きゅうり • ごま油 • 鶏ガラスープの元 • 塩 • ニンニクチューブ • すりごま
2
イタリア風冷奴

絹ごし豆腐 • トマト • オリーブオイル • バルサミコ酢 • 醤油 • バジル
1
うどん、ソーメンに！ゴママヨダレ♡

すりゴマ • ごま油 • マヨネーズ • 砂糖 • ポン酢 • 2倍麺つゆ • 水
夏のお昼丼！トマタマ丼♡

卵 • トマト • ごま油 • 砂糖 • 醤油 • ご飯
1、5人分

30
鮭の炊き込みご飯

米 • 水 • 酒 • 醤油 • 無くても可 • 鮭 • 人参 • エリンギ
6
豚コマで簡単酢豚

豚コマ • 塩 • 片栗粉 • 新玉ねぎ • 人参 • 黄パプリカ • 赤パプリカ • お酢 • 酒 • 醤油 • ケチャップ • 蜂蜜 •
9
簡単カラフルピクルス

きゅうり • 赤パプリカ • 黄色パプリカ • オリーブオイル • クレイジーソルト • お酢 • 蜂蜜
1
ジャーマンポテト

じゃがいも • 玉ねぎ • 胡椒 • バター • マヨネーズ • キューブコンソメ • ウィンナー • 粒マスタード
2〜3人前

1