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  • 圧力釜でチャーシュー

    肩ロース • タコ糸 • 玉ねぎ • めんつゆ • 水 • ほんだし • 生姜チューブ • ニンニクチューブ • 長ネギの青い部分
    • 甲殻アレルギー用キムチ

      水 • ふりだし • 鶏がらスープ • こんぶ茶 • ニラ • 大根 • 人参 • コチュジャン • トウチジャン • トウバンジャン • 合わせ味噌 • 七味唐辛子 •
      • 炊飯器でカオマンガイ

        お米 • ネギの青い部分 • 鶏もも肉 • 塩コショウ • 生姜チューブ • 鶏ガラスープ • ナンプラー
        • 2合分
      • 簡単お洒落なタラのアクアパッツァ

        タラ • アサリ • 玉ねぎ • インゲン • ハーブ塩 • オリーブオイル • にんにくチューブ • トマト • 白ワイン
        • 2人分
      • セロリの葉っぱのジェノベーゼ風ソース

        セロリの葉 • にんにく • チリパウダー • オリーブオイル • 塩 • 胡椒
        • 1人ご飯*野菜たっぷりそーめん

          ソーメン • もやし • キャベツ • きゅうり • 油揚げ • 卵 • 納豆 • キューピー和風ドレッシング • お酢 • 鰹節
          • 1人分
          • 1
        • もう一品*ナスの揚げ浸し

          ナス • ミツカン追い鰹つゆ • 水 • 生姜チューブ • 鰹節
          • 2人分
        • オーブンで簡単揚げ餃子*

          餃子の皮 • 合挽き挽肉 • ネギ • キューピー和風ドレッシング • マヨネーズ

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