missssssa

@cook_40172254

大学4年生！

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( Ӧ ) { 簡単！フライドさつまいも

さつまいも • バター • 砂糖 • 塩
1人～2人分
なすとじゃがいもグラタン

なす • じゃがいも • ウィンナー • ホワイトソース • とろけるチーズ
2人分
レンジで簡単！！豚ばらキャベツ

キャベツ • 豚バラ • 塩こしょう • ポン酢
２人分
【糖質制限】油揚げpizza

油揚げ • ゆで卵 • シーチキン • マヨネーズ • とろけるチーズ • パセリ
2人分
豆腐でヘルシー??豆腐チキンナゲット

鶏肉ミンチ • 木綿豆腐 • たまご • 片栗粉 • 塩コショウ • 玉ねぎ
2人分

1
ポパイサラダ

ほうれん草 • もやし • にんじん • 白ごま • 刻み海苔 • 醤油 • マヨネーズ
二人分

1
かぼちゃサラダ

かぼちゃ • ハム • マヨネーズ • 砂糖 • めんつゆ
2人分
ポテトサラダ

じゃがいも • ハム • スイートコーン • マヨネーズ • 塩コショウ • 砂糖
2人分
鱈のホイル焼き

鱈 • 玉ねぎ • えのき • ネギ • 味噌 • マヨネーズ
2人分

1
ほくほくかぼちゃ♡

かぼちゃ • しょうゆ • みりん • 酒 • 砂糖 • 水
４人分

2
おくら奴

おくら • 奴 • 醤油
ひとりぶん
油を吸った茄子の無限の可能性

茄子 • 醤油 • 生姜
1人～2人分
フレンチトースト♡

食パン • 牛乳 • たまご • 砂糖
ひとり分
目玉焼きトースト

食パン • たまご • マヨネーズ
１人分

3
半熟煮玉子

たまご • めんつゆ • 水
１人～２人分
めんつゆで簡単煮物

大根 • たまご • 鶏肉
２人～３人分

2
厚揚げキムチ

厚揚げ • キムチ • 焼肉のタレ
１人～２人分

3