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【糖質制限】油揚げpizza
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【糖質制限】油揚げpizza-レシピのメイン写真

【糖質制限】油揚げpizza

missssssa
missssssa @cook_40172254

材料すべて糖質off食材なのでgood
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ダイエット中だけどジャンキーなものが食べたくて！

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材料

2人分
  1. 油揚げ 2枚
  2. ゆで卵 3個
  3. シーチキン 1缶
  4. マヨネーズ 好きなだけ
  5. とろけるチーズ 好きなだけ
  6. パセリ 適量
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作り方

  1. 1

    ゆで卵、シーチキン、マヨネーズでタルタルソースを作る。

  2. 2

    オーブンを180度に予熱

  3. 3

    油揚げにタルタルソースをかけてとろけるチーズをのせる。

  4. 4

    オーブンで、10分！

  5. 5

    パセリをかけて完成！

    • 【糖質制限】油揚げpizza作り方5写真

コツ・ポイント

特になし！（笑）

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missssssa
missssssa @cook_40172254
2015/12/10 06:47に公開
大学4年生！
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