ＭIiＭAM

ナツメグ • 豚小間 • 片栗粉 • お酢 • しおコショウ • 砂糖 • 醤油 • タルタルソース

鶏ﾑﾈ肉 • 卵 • 乾燥わかめ • 水 • 鶏ガラスープ • やさしい酢 • 片栗粉 • 水 • 塩コショウ

鶏ささみ • オリーブオイル • 酒 • 塩こしょう • バジル • マヨネーズ • 粉チーズ

カジキマグロ • 玉ねぎ • にんにく • オリーブオイル • ｶｯﾄﾄﾏﾄ缶 • 水 • ｺﾝｿﾒｷｭｰﾌﾞ • 乾燥バジル • 塩こしょう

塩昆布 • ピーマン

カットトマト缶 • 玉ねぎ • ニンニク • オリーブオイル • コンソメキューブ • 乾燥バジル • 塩.コショウ