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Rika1965

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めっちゃウマ！トーストの簡単裏ワザ

食パン • バター • 水
お値打ち牛肉と水菜の煮物

水菜 • 牛肉細切れ • 油揚げ • 生姜千切り • ほんだし • 酒 • 砂糖 • みりん • 醤油
4人分

9
炒りごまたっぷりホウレンソウの白和え

木綿豆腐 • ホウレンソウ • 人参 • 板こんにゃく • 白ごま • 砂糖 • 醤油 • だしの素 • 醤油 • 酒 • 砂糖 • 醤油
4人分

6
ぽってりこっくり^_^ミートソース

豚ひき肉 • 牛薄切り肉 • 玉ねぎ • 人参 • セロリ • にんにく • 赤ワイン • オリーブオイル • 醤油 • 塩 • 黒胡椒 • トマト水煮缶ホール •
4人分
サクッとヘルシーメンチカツ

合挽きミンチ • 玉ねぎ • 椎茸 • 卵 • パン粉 • 黒胡椒 • 塩 • こつのいらない天ぷら粉 • 水 • 炒りパン粉 • サラダ油
2人分