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かすてら１２

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ひと手間で美味しい我が家の焼きそば

焼きそば • 豚肉 • キャベツ • 玉ねぎ • おたふくの焼きそばソースか中濃ソース
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すりおろしリンゴ

りんご • ハチミツ
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菜っ葉のたて庖丁

菜っ葉ならなんでも
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きんぴらごぼうパン

パン • きんぴらごぼう • 溶けるチーズ
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そうめんのゆでかた

そうめん
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おでんの具

鶏もも肉 • 大根 • ウインナー • さつま揚げ • がんも • 糸コン • ゆで卵 • 昆布 • じやがいも • ふき • はんぺん • 冷凍シュウマイ •
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キューイフルーツの保存方法

キューイフルーツ
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皮をむきやすいゆで卵の作り方

卵
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学生街のおにぎり

ごはん • シーチキン • マヨネーズ • 辛子
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おいしい納豆のネギ

納豆 • ネギ
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ほうれん草とシラスの和え物

ほうれん草 • しらす干し • 味ぽん
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オリーブトースト

食パン • オリーブオイル • ハチミツ
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キャベツの付け合わせ

キャベツ • 冷凍のコーン • わかめ
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エジプト・ナイルで毎日食べたオムレツ

卵 • パプリカ • ピーマン • たまねぎ • 油 • ミニトマト
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ホンコンの目玉焼き

卵 • 油
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納豆トースト

納豆 • パン • はちみつ • バター
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主人絶賛のカレーチキン

鶏もも肉 • カレーパウダー • 塩コショウ • 小麦粉 • 油
- 2人分
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乾燥パセリの作り方

パセリ • キッチンペーパー
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おいしい漬物

ナス • きゅうり
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お姑さんの豚汁

だいこん • たまねぎ • 人参 • ジャガイモ • 絹ごし豆腐 • 白滝 • 白菜 • 油げ • ネギ • ゴボウ • 味噌 • だしの素 •
- 4人分

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