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masa_yume

料理は得意じゃありませんが…(苦笑) 我が家の定番メニューやチャチャっと出来るメニューなど紹介できそうな物を載せて行けたらと思います♪

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後で利用できるように、このレシピを保存します。
❤ゴボウとカニ棒のサラダ❤

ゴボウ • カニ棒 • 砂糖 • 塩コショウ • 和風だしなければ省いてもＯＫ • 味の素 • マヨネーズ
- ２人分
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❤もやしとツナの炒め物❤

もやし • ツナ • サラダ油 • 塩コショウ • ごま油
- ２人分
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❤和風ハンバーグ❤

木綿豆腐 • ひき肉 • 玉ねぎ • 卵 • パン粉 • みりん • 味噌 • ゴマ • 片栗粉 • コショウ • サラダ油 • １人分のカロリー
- 2人分
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カリカリベーコンと目玉焼きのホットサンド

ベーコン • 卵 • レタス • サンドイッチ用のパン • 塩コショウ • マヨネーズ • からし
- 1人分
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☆春雨スープ☆

生シイタケ • 春雨 • しめじ • 水 • ショウガ • 鶏ガラスープ又は中華の素 • うすくち醤油 • 塩 • 水溶き片栗粉 • ごま油 • １人分のカロリー
- ２～３人分
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☆煮込みハンバーグ☆

市販のハンバーグの種 • 水 • 粉末コンソメ • ケチャップ • 砂糖 • みりん • デミグラスソース • 1人分のカロリー
- ２人分
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☆チーズinコロッケ☆

じゃがいも • とろけるチーズ • 1人分
- 2人分
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☆スパゲティーサラダ☆

スパサラの麺 • ハム • 卵 • キュウリ • 塩 • 砂糖 • コショウ • 和風だしの素 • マヨネーズ • １人分のカロリー
- ２～３人分