カオリやん

ご飯 • チキンラーメン • しらす • ほうれん草 • コーンクリーム • 水 • 胡麻油 • 胡麻

ピーマン • 人参 • かつおぶし • めんつゆ

生ひじき • ゴボウ • ニンジン • 鶏モモ肉 • いんげん豆 • 出汁 • 酒 • みりん • 醤油 • ゆかりふりかけ • 白ゴマ

ピーマン • 蓮根 • 油揚げ • 竹輪 • 出汁 • 醤油 • みりん • 砂糖