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みーぞ

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保育園の管理栄養士です＊

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カリサクじゅわ～＊食パンキャラメルラスク

食パン • バター • 三温糖 • 塩
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簡単！美味しい＊ほうれん草のナムル

ほうれん草 • 人参 • もやし • 砂糖 • 醤油 • 酢 • 鶏ガラスープの素 • すりゴマ • ごま油
2～3人分
HMで！簡単＊絶品＊パウンドケーキ

HM • バター • 砂糖 • 卵 • アーモンドパウダー • 具はお好みで • 牛乳
パウンドケーキ1本分

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初心者キャラ弁＊簡単!ゲゲゲの鬼太郎^^

ハムカツさつま揚げetc • スライスチーズ • かまぼこ • 卵焼き • チーズinかまぼこetc • カニカマ • ウインナー • スライスチーズ • カニカマ • のり • マヨネーズ
お弁当１つ

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ポイント3つ☆ｶﾘｻｸジュ～シ～な唐揚げ

鶏ムネ肉 • 下味調味料 • 片栗粉 • 揚げ油
子どものおやつ＊かぼちゃクッキー＊卵なし

かぼちゃ • てんぷら粉 • オリーブオイルorサラダ油 • 砂糖 • ごま
約40枚

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