アラフォー親父

豚バラ • ピーマン • アスパラ • 水 • 片栗粉 • 醤油 • 料理酒 • ケチャップ • 酢 • 砂糖

牛すじ • こんにゃく • 白みそ • 水 • 砂糖 • しょうゆ • みりん

土ごぼう • 金時にんじん • 白い板こんにゃく • 巻かまぼこ • 焼豆腐 • 生さば • 水 • 砂糖 • みりん • しょうゆ • 餅

ホットケーキミックス • セノビック ミルクココア味 • 砂糖 • 卵 • 油