Hkakeru

トウモロコシ • 玉ねぎ • 豆乳 • 小麦粉 • 塩、こしょう • オリーブ油 • 生パン粉 • 卵 • 小麦粉

大根 • レタス • 人参 • ケチャップ • トンカツソース • 塩、コショウ • オリーブオイル • 大根の葉

さんま • 豆もやし • オクラ • 醤油 • みりん • 砂糖 • 酒

生おから • バナナ • 牛乳 • 卵 • 砂糖ラカント • くるみ

おから • 長芋 • 卵 • 豚肉 • キャベツ • ネギ • もやし • だし • 水