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あっぴい＊

5歳と6歳の男の子年子と2歳の女の子ママです(^^)
味噌と砂糖は季節によって変えています♪
参考までに＊
☆夏:麦味噌、サトウキビ砂糖
☆冬:米味噌や豆味噌、甜菜糖

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玉ねぎとアボカドサラダ

玉ねぎ • アボカド • かつおぶし • ドレッシング
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5分☆わかめときゅうりの無限豆腐サラダ☆

豆腐 • わかめ • 塩 • きゅうり • みょうが • めんつゆ • ごま油
豆腐にかけて＊ねぎかつお醤油(覚書)

豆腐 • 長ネギ • かつおぶし • ごま油 • 醤油 • 酢 • 砂糖
簡単分量☆唐揚げ

鶏もも肉 • 醤油 • 酒 • 生姜すりおろし • 片栗粉 • 小麦粉 • 油
2〜3人分
簡単♪焼き鳥丼

鶏もも肉 • 長ネギ • 醤油 • 酒 • 小麦粉 • 醤油 • 砂糖 • 酒
2〜3人分
10分で完成★子どももパクパク二色そぼろ

鶏肉ミンチ • 豆腐 • 卵 • 砂糖 • みりん • 醤油 • 塩胡椒
2人分

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