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鶏肉 • ヨーグルト • 玉ねぎ • 人参 • りんご • カットトマト缶 • オリーブオイル • ガラムマサラ • にんにく • しょうが • バター • 砂糖 •

秋刀魚 • 卵 • 牛乳 • パン粉 • 小麦粉 • パルメザンチーズ • 大葉 • 酒 • 塩 • 胡椒 • オリーブオイル

パプリカ • ひき肉 • 玉ねぎ • 卵 • 片栗粉 • ブラックペッパー • クリームチーズ • カットトマト • ソース • マヨネーズ • ケチャップ • レモン

ひき肉 • ピーマン • 玉ねぎ • 卵 • ケチャップ • ソース • レモン • 塩こしょう • ネギ • クリームチーズ