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ゆかさんちのごはん

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  • 二十日大根のカラフルサラダ

    二十日大根 • サーモン • キュウイ • きゅうり • スプラウト • アボカド • オリーブオイル • めんつゆ • からし • レモン汁
    • 2人分
  • カブとほうれん草の揚げ出し豆腐

    カブ • 木綿豆腐 • 鶏肉 • ほうれん草 • 人参 • 長ネギ • 片栗粉 • ダシ • 塩 • 醤油
    • 3人分
  • コカブと鶏肉のクリーミートマト煮

    コカブ • トマト缶 • 鶏肉 • とろけるチーズ • 牛乳 • にんにく • 塩コショウ • コンソメ • バター
    • 2人分
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