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ずぼりすと

いかに手間をかけず美味しいものを食べるかを追求してます(^^)甘いの苦手なので砂糖は家になくて酒や蜂蜜に置き換えてます。よろしくお願いします( ˘ω˘)

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ずぼりすと

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鶏肉マヨネーズ煮込み失敗マヨネーズ救済

オリーブオイルで作り損ねた、または、作ったマヨネーズ • 鶏肉 • 黒こしょう
- 2人分(ひとりでも可)
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材料ひとつカボチャアイス★

スライスカボチャ
- 1~6人分?
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たまバタ★ゆで卵バター★じゃがバター気分

ゆで玉子 • バター
- 1人分
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野菜ジュースやオレンジジュースで手羽元煮

手羽元 • 醤油 • 酒 • 野菜ジュース
- 1-2人分
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ポテサラ風おからサラダ★ラクしたい人向け

おから • 無糖ヨーグルト • カットサラダ • ベーコンかハム • マヨネーズ • 顆粒和風だし • 醤油 • あれば、黒胡椒
- 4人分
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簡単★みょうがご飯★

ミョウガ • レトルトご飯 • だしの素 • 酢
- 1人分
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みたらし団子みたいなちくわぶ

ちくわぶ
- 1人
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ふりかけで、たらこ白滝スパ★あかり

しらたき • あかり • ガーリックトーストスプレッド
- 1人分
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焼かない豆腐グラタン(´ω`)

絹豆腐 • 粉のスープ • あればパン粉
- 1人分
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あずき on チーズ

あずき • チーズ
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キャロットラペ★洗い物なし

にんじん • りんご酢 • オリーブオイル • 塩コショウ • レーズン
- 1~2人分
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カンタン黒酢かポン酢で鶏の照焼★

鶏肉 • ミツカン　カンタン黒酢
- 好きな人数分
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一番簡単★エビと里芋のしんじょ

冷凍里芋 • えび団子 • 好きな油 • めんつゆ • 大根おろし
- n人分(丸め方による)
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レタスナムル(´ω`)洗い物なし★

レタス • 鶏ガラスープの素 • ごま油 • おろし生姜 • いりごま
- 1人分
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アサリとブロッコリー辛子ヨーグルトサラダ

冷凍アサリ • 冷凍ブロッコリー • からし • ヨーグルト • なめ茸 • 塩コショウ
- 2人分？
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一番簡単★レーズンバニラアイス★無糖

生クリーム • バニラエッセンス • レーズン • 塩
- 製氷皿10個分
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一番簡単なピーマン肉詰め★レンジ洗い物少

ピーマン • 挽き肉 • 塩コショウ
- 好きな量
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レーズンとクリームチーズの餃子の皮ピザ

餃子の皮 • クリームチーズ • レーズン
- 2枚分
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簡単★ピスタチオのアイス★糖質制限

ピスタチオ • 牛乳 • 生クリーム • バニラエッセンス • レーズン
- 2人分
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レンジ洗い物少★焼売でマカロニボロネーゼ

早ゆで3分マカロニ • 焼売 • トマトジュース • 粉チーズ
- 1人分

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