まめmam

鶏もも肉 • 玉ねぎ • 絹さや • だし汁 • しょうゆ • みりん • 砂糖 • 酒 • 卵 • ご飯

豚ひき肉 • もやし • ピーマン • にんにくみじん切り • しょうがみじん切り • みそ • みりん • 鶏ガラスープ • コチュジャン • 砂糖 • しょうゆ • すりごま •

ホットケーキミックス • 粉チーズ • オリーブオイル • プレーンヨーグルト • 塩 • ミニトマト • ベーコン

キャベツ • かぼちゃ • たまねぎ • ベーコン • にんにく • トマト缶 • 水 • コンソメ • 砂糖 • オリーブオイル • 塩コショウ

ごぼう • にんじん • みりん • 醤油 • ゴマ油 • ごま • 七味唐辛子