まぼくっく

ササミ • 大葉 • スライスチーズ • 梅干し

ベビーリーフ • オクラ • 紫白菜 • おかひじき • 赤パプリカ • パルメザンチーズ • オリーブオイル • 酢

鶏胸肉 • バルサミコ酢 • はちみつ • レモン汁 • 雲丹 • 豆乳 • バター

豚肉 • オクラ • 紫玉ねぎ • プチトマト • そうめん • 出汁 • 醤油 • みりん • 水溶き片栗

卵 • アボカド • 海老 • マヨネーズ • レモン汁 • ディル