みいちゃむまま

@cook_40197434

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夜の賄いうどん

冷凍うどん • ミンチ • 餅 • にら • 調味だし汁 • 薄口醤油 • 酒
1人前
生ハム巻き巻きサラダ♡

生ハム切り落とし • きゅうり • カニカマ • ベビーリーフ • トマト
4人分(3個ずつ)
季節のヨーグルト

イチジク • モモ • ヨーグルト • 蜂蜜 • カカオニブ
美肌ヨーグルト♡

ゴールデンキウイ • ヨーグルト • 蜂蜜 • カカオニブ
1人分

3
とうもろこしの磯辺かき揚げ

小麦粉 • 水 • とうもろこし • 青海苔
5
超簡単！減塩！高菜チャーハン

油 • 卵 • ご飯 • シャケフレーク • 高菜
1
ポテトブルスケッタ

フランスパン • じゃがいも • きゅうり • にんじん • 生ハム • マーガリン • 塩胡椒 • マヨネーズ
2人分

1
旦那大絶賛！マカロニサラダ

きゅうり • ウインナー • 卵 • 玉ねぎ • マカロニ • マヨネーズ • ポッカレモン
4人家族分

1
白菜とワカメの塩昆布和え

白菜 • ワカメ • 塩昆布 • 味の素.めんつゆ
一皿分

2
ささみのしそチーズフライ

ささみ • チーズ • しそ • 小麦粉、溶き卵、パン粉 • 塩胡椒
4個分

10
ささみの出汁茶漬け

水 • 塩 • 酒 • ささみ • かつおだし • 醤油 • ねぎ、ごま、塩昆布 • 柚子胡椒、わさび
2人分

1
鯖ほぐしの二色丼

鯖 • ごま • 小松菜 • めんつゆ
2人分
ささみのホイル焼き

ささみ • 玉ねぎ • チーズ • 塩胡椒 • 醤油 • 大葉
1人分