イタリアン マンマ

ゴーヤ • ベーコン • 玉ねぎ • 卵 • カレー粉 • そうめんつゆｽﾄﾚｰﾄ • 鰹節

ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ • ニンニク • 茄子 • ﾄﾏﾄ • 玉ねぎ • ケチャップ • 水 • 砂糖 • タイム • ローリエ • 塩こしょう

ブロッコリー • 水 • タコ • トマト • マヨネーズ • ガーリックパウダー • 酢 • 粉チーズ • ブラックペッパー

パスタ • 塩 • ニンニク • あさり • 白ワイン • マーガリンorバター • 塩こしょう • イタリアンﾊﾟｾﾘ

パスタ • いか • 冷凍無頭ブラックタイガー • あさり • ﾎｰﾙﾄﾏﾄ • オリーブオイル • にんにく • 玉ねぎ • 鷹の爪 • 白ワイン • アンチョビ • 塩 •

パスタ1.6mm • ゆでる用の塩 • 明太子 • いか刺orいかｿｰﾒﾝ • おくら • 大葉 • オリーブオイル • そうめんつゆｽﾄﾚｰﾄ • 塩 • 白ごま