はたＢ

日清お好み焼粉 • 水 • 卵 • キャベツ • こんにゃく • 紅しょうが • 揚げ玉、白ごま • かつお節、ソース、マヨネーズ

セロリ • 塩昆布 • すし酢

豆乳 • バナナ • ピーマン

納豆 • キャベツ • あげ玉 • ポン酢

しゃがいも • にんじん • 玉ねぎ • スライスハム • きゅうり • マヨネーズ、こしょう • からし

豚肉切り落とし • キムチ • もやし • ニラ • めんつゆ • オイスターソース • ごま油 • 小麦粉

蕎麦 • 納豆 • 麺つゆ • あげ玉、白ごま、海苔