おがちん44

茄子 • ニンニク • 生姜 • ポン酢 • 料理酒 • 揚げ油

うずら卵 • 鶏がらスープ • 酒 • 砂糖 • 醤油

サラダ用マカロニ • ハム • きゅうり • 人参 • 大葉 • コーン缶 • 卵 • マヨネーズ • 塩コショー

オクラ • 豚肩ロース切落し肉 • 塩コショー • 醤油 • サラダ油

冬瓜 • 玉ねぎ • しいたけ • 卵 • 水 • 塩コショー • 水溶き片栗粉 • 鶏がらスープ

かぼちゃ • 玉ねぎ • バター • 水 • 鶏がらスープ • 味噌 • 牛乳 • 塩コショウ • 乾燥パセリ

米 • ちくわ • 人参 • ツナ缶 • 酒 • 醤油 • 顆粒だし

お米 • 生鮭 • 昆布茶 • 白ごま