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すでに使われてる
@cook_40207807
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すでに使われてる
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梨ミルクジュース
梨
•
牛乳
2人分よりちょっと多い
すでに使われてる
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鶏胸肉のアボカドソースがけ
鶏胸肉
•
アボカド
•
マヨネーズ
•
スイートチリソース
•
ニンニク
•
レモン汁
•
塩コショウ
1〜2人分
すでに使われてる
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大葉とチーズのしゃぶしゃぶ肉豚カツ
しゃぶしゃぶ用豚肉
•
大葉
•
とろけるチーズ
•
小麦粉、パン粉
•
卵
•
塩コショウ
•
揚げるための油
2人分
すでに使われてる
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大人味オムライス
挽肉
•
にんじん
•
玉ねぎ
•
ピーマン
•
ご飯
•
卵
•
トマトソース
•
塩コショウ
•
ケチャップ
一人分
すでに使われてる
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かぼちゃサラダ
かぼちゃ
•
きゅうり
•
ミニトマト
•
卵
•
マヨネーズ
•
塩コショウ
•
クリームチーズ
4人分
すでに使われてる
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高野豆腐と椎茸と人参の煮物
高野豆腐
•
椎茸
•
人参
•
だし汁
•
白だし
•
みりん
•
砂糖
2人前
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卵とトマトのチーズ炒め
卵
•
トマト
•
とろけるチーズ
•
塩コショウ
1人分
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アボトマ生ハムのサラダ
アボカド
•
トマト
•
生ハム
•
オリーブオイル
•
塩粗挽き黒胡椒
•
レモン汁
2人分
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さつまいものポテトサラダ
さつまいも
•
きゅうり
•
プチトマト
•
ツナ缶
•
クリームチーズ
•
塩胡椒
•
マヨネーズ
2人分+翌日の弁当