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アコ幸

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天かすマヨカリカリなんでもサラダ♪

生野菜 • 天かす • マヨネーズ
1
めっちゃ旨い食べやすゴーヤチャンプルー

ゴーヤ • 豚肉 • 片栗粉 • 卵 • 酒 • 醤油 • だしの素 • 塩コショウ
二人分

3
小松菜豆苗のごま油香るツナ和え｡˚✩

小松菜 • 豆苗 • シーチキン • ごま油 • 塩コショウ
2人分

3
離乳食中期以降うどんの簡単清潔小分け法✩

うどん
4回分
パラパラ炒飯覚書き

冷たいご飯 • 炒飯の具材
二人分
離乳食中期7ヶ月かぼちゃ保存用*°

かぼちゃ
4回分

1
鶏もも肉まるごと唐揚げ♪簡単手抜き☆*。

鶏もも肉 • 塩 • 醤油 • 酒 • だしの素 • しょうがチューブ • にんにくチューブ • 片栗粉 • 小麦粉 • パン粉
2人分

4
手間1分で出来る簡単で美味しすぎ鶏ハム♪

鶏胸肉 • 砂糖 • 塩
2人分
鶏胸肉と玉ねぎの簡単トマトスープ｡+☆

鶏胸肉 • 玉ねぎ • ホールトマト • コンソメ • 塩 • 黒コショウ • パセリ • バター • 水 • 片栗粉 • にんにくチューブ
4人分
B級グルメ姫路おでん*°の食べ方♪

生姜チューブ • 濃口醤油
生姜醤油一人分(お玉にお出汁3杯程度に対して1回分)
簡単！揚げない揚げパンきな粉＆シュガー♪

コッペパン • サラダ油 • 砂糖 • きな粉 • きな粉用砂糖
2個分

10
大根の葉でごま油とカツオ香る混ぜご飯*°

大根の緑葉 • ご飯 • だしの素 • 黒ごま • ごま油
2人分

1
簡単！豚肉と大根のコテトロ煮｡・:＋°

豚コマ肉 • 大根 • ごま油 • 本つゆ水 • 片栗粉
4人分

3
簡単すぎるのに美味い！筑前煮(☆∀☆)ﾉ

人参 • ごぼう • レンコン • 鶏肉 • ごま油 • 本つゆ水
4人分
ツナマヨキャベツ出汁＆醤油箸が止まらぬ♡

キャベツ • マヨネーズ • ツナ缶 • 醤油 • ニンニクチューブ • だしの素
2、3人分
レンチン1分蒸し鶏♪つまみ＆弁当に♪

鶏肉 • 塩コショウ
1人分おツマミ程度

1
豆苗胡瓜トマトツナマヨサラダタマゴのせ♪

きゅうり • 豆苗 • シーチキン • プチトマト • ゆで卵 • マヨネーズ • 塩コショウ
4人分
すぐ出来る♪ふわ2フレンチトースト☆*。

食パン • 卵 • 牛乳 • 砂糖 • マーガリン • お好みでメープルシロップや蜂蜜、粉糖やジャム等
1人分

6
鰹たたきの残りで簡単おツマミ☆*。

鰹たたきの残り • オリーブオイル • 塩コショウ • 醤油
残りなので適量
お休み前夜にｗ翌日香るが美味！鰹たたき♪

鰹たたき • ネギ • ニンニク • タタキのタレ
4人分

1

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